Gemischte Gruppe im Alter von 35 Jahren bis…, die gern gemeinsam Sport betreibt
Unser Ziel: Fördern und erhalten von Beweglichkeit, Kondition und Kraft. Dabei sollen Spiel und Spass nicht zu kurz kommen. Jeder so gut er kann. Die Leitung der Trainings wird unter den Mitgliedern aufgeteilt.
Das Training beginnt mit einem ausgedehnten Aufwärmen, gefolgt von Beweglichkeits.- und Krafttraining. Den Abschluss bildet ein Spiel.
Wir nehmen nach Möglichkeit am Kantonalen sowie auch Eidgenössischen Turnfest teil. Das wöchentliche Training ist bereits ein Höhepunkt, dazu kommen die jährliche Vereinsreise und die zweijährliche Turnunterhaltung.

Voraussetzungen
Du hast Freude dich zu bewegen und fit zu bleiben. Geselligkeit und Kameradschaft sind für dich wichtig.

Trainingszeiten in der Turnhalle Sommeri
Dienstag 20.30 bis 22.00 Uhr,
Jeden 1. Dienstag im Monat findet ein sportlicher Plauschanlass ausserhalb der Turnhalle statt.

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